1-2 porciones
Ingredientes:
6 zanahoria,
4 hojas de lechuga
5 gotas de limón
1 cucharada de miel.
Preparación
Pasa las zanahorias, la lechuga y la espinacas por el
extractor, si queda espeso agrega un poco de agua. Añade el limón y
mezcla bien: endulza con miel.
El dato:
El limón es excelente fuente de vitamina C que ayuda a
mantener excelente el sistema inmunológico, es cicatrizante y desinfectante.
Tomar dos otros vasos a la semana.
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